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Não se recomenda começar exercícios físicos sem antes realizar exames médicos. Augustinho deve verificar se tem problemas de saúde.

 

A não verificação da condição inicial de saúde pode levar a casos de infarto durante a prática de corrida, por exemplo, ao exigir um esforço superior ao que o coração do indivíduo pode suportar.

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Afinal, quem nunca ouviu falar em atletas de final de semana que sofreram morte súbita?

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